荤菜· HowToCook
白菜猪肉炖粉条
猪肉白菜炖粉条是东北地区经典的家常炖菜,汤汁浓郁咸鲜,五花肉软烂、粉条吸饱肉香后滑韧入味,白菜清甜解腻。整道菜荤素搭配均衡,能提供蛋白质、维生素和碳水化合物,营养饱腹。制作过程需要一些耐心,特别是粉条处理和炖煮火候,对新手有一定挑战,但按步骤操作不易失败,从头到尾大约需要 45 分钟即可上桌。
时长
45 分钟
份量
—
难度
中等
白
食材
- 五花肉300g
- 大白菜500g
- 土豆干粉条50g
- 十三香10g
- 鸡精5g
- 食用盐15g
- 老抽5ml
- 生抽5ml
步骤
- 01
锅内烧水,水开后放入干粉条,煮 5 分钟后同水一起倒出容器中,盖上盖子继续浸泡泡 备用(第一步先做这个,期间可以进行以下步骤)
- 02
五花肉切 3mm 的肉片,备用
- 03
大白菜嫩叶与白菜帮子分开切成 2 份菜片,备用
- 04
热锅,锅内放入 10ml - 15ml 食用油。等待 10 秒让油温升高
- 05
放入五花肉,保持翻炒至肉变色
- 06
加入老抽,炒 **1 分钟**,给肉上色
- 07
加入白菜帮子,加入食用盐、生抽,炒一分钟(如果粘锅,烹入 10ml 水)
- 08
加水没过所有食材,加入鸡精 ,十三香,沸腾后,将火调小然后**等待 20 分钟**
- 09
粉条滤水切成小段放入碗中 备用
- 10
加入白菜嫩叶,炒匀后将粉条放在菜上方,加盖再煮 **5 分钟**
- 11
尝味、关火,收汁
小贴士
「- 土豆干粉条煮制时间长,可以放在第一步,期间进行其他步骤 - 最后一步尝味,如果发现有味道淡、未熟,继续加盖煮一段时间」
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