半成品· HowToCook
空气炸锅鸡翅中
这是一道方便省事的家常快手菜，鸡翅外焦里嫩，自带油脂香气，比快餐店的更对胃口。鸡翅中富含优质蛋白和脂肪，能量充足。对新手非常友好，实际操作只需几分钟，全程大约四十分钟就能吃上。
时长
—
份量
—
难度
简单
食材
- 鸡翅中6 个（泰森奥尔良鸡翅中，其他品牌例如圣农嘟嘟翅可能会大一些，请自行根据食量斟酌）
步骤
- 01
鸡翅从冰箱拿出来，鸡翼面朝下放入锡纸烤盘，撒上罗勒碎，盖上保鲜膜自然解冻 20 分钟
- 02
撒上罗勒碎，空气炸锅 200°C，10 分钟
- 03
翻面，撒上罗勒碎，空气炸锅 200°C，7 分钟
小贴士
「- 推荐购买温控比较好的空气炸锅，不然可能会糊」
留言0
做过这道菜？或者有改良建议？写一笔——
留言会立即显示。
暂无留言。来做第一个吧。