汤羹· HowToCook
金针菇汤
这是一道清淡爽口的家常汤品,口味鲜美,属简易快手菜。金针菇含有丰富的氨基酸和膳食纤维,加鸡蛋还能补充优质蛋白。制作门槛极低,新手也能轻松驾驭,从备菜到出锅大约只需 10 分钟。
时长
—
份量
—
难度
简单
金
食材
- 金针菇400-500 克 (市场里面售卖的一袋即可)
- 食盐15 克
- 味精5 克
步骤
- 01
金针菇徒手掰散,越散越好**不然容易藏牙**,洗净备用。
- 02
用菜刀或者水果刀将上述金针菇段段切,可依据个人喜好,但长度不宜超过 5 cm。
- 03
将金针菇放入锅中,加水没过约食材总高度 1.1 倍,沸腾后**等待 3 分钟**。
- 04
加入味精和食盐并搅拌。
- 05
继续加热约 30 秒,关火装盘。
小贴士
「- 如果喜欢在汤里加入鸡蛋,可在步骤 3 中水沸腾之后将打散的鸡蛋液倒入锅中。 - 出锅后可加入 3-4 滴香油(或者麻油)增香。」
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