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素菜· HowToCook

拔丝土豆

拔丝土豆是一道经典的鲁菜,成菜色泽金黄、糖丝细长,外脆里糯、香甜可口。土豆富含碳水化合物和维生素 C,能快速补充能量。这道菜有一定难度,新手需注意熬糖火候,避免翻沙或焦苦。从备料到出锅,预计制作时长约 30 分钟。

时长
30 分钟
份量
难度
中等

食材

  • 土豆2 个
  • 食用油300 ml (土豆能浮在油上面即可)
  • 淀粉30 g
  • 白砂糖120 g (要多放糖,这是为了在土豆上面裹上一层厚厚的糖浆,从而产生拔丝的效果)
  • 100 ml
  • 芝麻5 g

步骤

  1. 01

    土豆去皮,切均匀的小块。放入淀粉(不加水)搅拌,使得淀粉覆盖土豆表面

  2. 02

    起锅烧油,放入土豆块,缓缓翻滚煎炸 5-7 分钟 ,直至筷子可以插进土豆

  3. 03

    取出土豆,放入大碗备用

  4. 04

    锅中加入水、白砂糖,沿着一个方向慢慢搅动白砂糖,直到白砂糖颜色变成褐色

  5. 05

    重新倒入土豆,翻炒 30 S 后 出锅

  6. 06

    土豆盛盘,散上芝麻

小贴士

* 土豆煎炸不可太熟透,否则在拔丝端盘时不容易定型,影响美观 * 对于使用剩余的食用油,可以考虑重新收集到油壶。

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