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早餐· HowToCook

苏格兰蛋

这道简易版苏格兰蛋外层酥脆,内里糖心软嫩,融合了芝士的奶香和培根的烟熏风味,是一道源自英式做法的创意小吃。鸡蛋提供优质蛋白质,芝士补充钙质,搭配手抓饼皮能满足一餐的能量需求。制作过程不复杂,新手也能轻松上手,从准备到出锅大约只需 20 至 30 分钟。

时长
份量
1 人份
难度
中等
苏格兰蛋

食材

  • 鸡蛋50g(约 1 颗)
  • 手抓饼1 份-2 份(看鸡蛋大小)
  • 芝士片1-2 片
  • 培根片1-2 片

步骤

  1. 01

    用冷水下锅水开 3 分钟后捞出

  2. 02

    鸡蛋捞出,放入冰水中剥壳更快速也更完整

  3. 03

    用芝士片包裹鸡蛋

  4. 04

    培根片包裹鸡蛋

  5. 05

    手抓饼两端切除以矩形包裹鸡蛋

  6. 06

    油温 6 成下锅(油面波动,有青烟,筷子插入油中周围泛起气泡即是 6 成温度) 炸制金黄即可

  7. 07

    空气炸锅 160 度 15 分钟

  8. 08

    切开即可食用

小贴士

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