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荤菜· HowToCook

豉汁排骨

这是一道粤式茶楼里的人气蒸点,豉香醇厚,排骨滑嫩脱骨。排骨提供优质蛋白和钙质,发酵豆豉增添风味也更利吸收。做法需经过泡洗、腌制和控火蒸制,对新手稍有考验,但步骤清晰易上手,从备料到出锅大约只需 1 小时。剩余的汤汁用来拌饭或拌面格外鲜美。

时长
份量
难度
进阶

食材

  • 肋排500 g
  • 阳江豆豉15 g
  • 蒜蓉10 g
  • 姜末5 g
  • 生抽15 ml
  • 老抽3 ml
  • 蚝油10 g
  • 白砂糖5 g
  • 生粉8 g
  • 食用油20 ml(不打算淋热油为 10 ml)
  • 清水30 ml

步骤

  1. 01

    将排骨用冷水浸泡 10 分钟泡去血水,换水重复 2 次,用厨房纸吸干

  2. 02

    将豆豉放入水中浸泡 5 分钟

  3. 03

    将所有食材混合(食用油放 10 ml),腌制 8-30 分钟

  4. 04

    水开后上锅蒸 18 分钟

  5. 05

    焖 2 分钟

  6. 06

    锅中倒入 10 ml 热油,加热到 180-200 ℃

  7. 07

    均匀撒上葱花和白芝麻,热油浇在撒料上

小贴士

- 豆豉浸泡后稍微剁碎会更入味 - 蒸制时间随排骨大小调整,以筷子能轻松插入软骨处为准 - 传统的豉汁排骨不放撒料和淋热油 - 吃剩的汤汁可以用来拌饭或者拌面

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