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素菜· HowToCook

话梅煮毛豆

话梅煮毛豆是一道酸甜开胃的家常小菜,口感清爽软糯,带有梅子的自然果香。毛豆富含植物蛋白和膳食纤维,有助于补充能量、促进消化。做法非常简单,新手也能轻松上手,全程只需 35 到 45 分钟即可完成。

时长
份量
难度
简单

食材

  • 毛豆300 g
  • 话梅6 颗
  • 食用盐2 g

步骤

  1. 01

    清水加入食用盐,毛豆浸泡 15 分钟

  2. 02

    加入开水,倒入毛豆、话梅,水煮 20-30 分钟

  3. 03

    起锅开吃

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