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红烧鸡翅

红烧鸡翅是一道家常下饭菜,咸鲜带甜、色泽红亮,肉质嫩滑易脱骨。鸡翅富含优质蛋白质与胶原蛋白,营养好吸收。制作难度适中,新手按步骤操作也能顺利掌握,从备料到出锅大约需要 40 分钟。

时长
40 分钟
份量
4 人份
难度
中等

食材

  • 新鲜鸡翅500g(约 8-10 个,单个鸡翅约 50-60g)
  • 姜片4-5 片(约 10g,切片厚度约 2mm)
  • 葱段2-3 段(约 15g,每段长度约 3cm)
  • 大蒜3-4 瓣(约 15g)
  • 香叶1 片
  • 八角1 个
  • 干辣椒2 个(可选,约 5g,不吃辣可省略)
  • 冰糖15g(颗粒状冰糖)
  • 黄酒或料酒35ml
  • 生抽15ml
  • 老抽5ml
  • 3g
  • 白糖2g
  • 胡椒粉1g
  • 白芝麻3g
  • 小葱花5g
  • 食用油10-15ml

步骤

  1. 01

    将鸡翅洗净。用刀在鸡翅厚处划三刀,背面扎一刀,便于入味。

  2. 02

    如果鸡翅不新鲜,可在打完花刀之后用姜水泡 10-20 分钟。

  3. 03

    将 10g 姜片(3-4 片)、15g 葱段(2-3 段)备好;3-4 瓣大蒜(约 15g)用刀拍散(无需剁碎);1 片香叶、1 个八角、2 个干辣椒(可选)整理好备用。

  4. 04

    起锅开火,锅中加入清水没过所有鸡翅,冷水下锅放入处理好的鸡翅,加入 20ml 黄酒或料酒、2 片姜片(约 5g),开大火烧至沸腾,沸腾后保持大火继续煮 2-3 分钟,撇去浮沫。

  5. 05

    煮好后将鸡翅捞出,用温水清洗 2 遍,彻底去除血沫,控干水分备用。

  6. 06

    另起锅,开火烧热后放入 10-15ml 食用油。

  7. 07

    待油温至 5 成热,加入 15g 冰糖,开大火将冰糖熬至完全融化,冰糖融化变色后转小火,继续炒至冰糖呈枣红色,立即放入控干水分的鸡翅,快速翻炒 1-2 分钟,使每只鸡翅均匀裹上糖色。

  8. 08

    加入准备好的 1 片香叶、1 个八角、2 个干辣椒(可选)、剩下的 2 片姜片(约 5g)、15g 葱段、拍散的大蒜,继续煸炒 30 秒至香料香味完全释放。

  9. 09

    沿锅边淋入 15ml 料酒或黄酒,15ml 生抽,快速翻炒 10 秒。

  10. 10

    加入温水(水温约 50-60℃),水量以稍微没过所有鸡翅为准。

  11. 11

    加入 5ml 老抽、3g 盐、2g 白糖、1g 胡椒粉,用炒勺轻轻搅拌均匀。

  12. 12

    盖上锅盖,开中火烧煮 7-8 分钟。

  13. 13

    打开锅盖,用筷子将锅中的香叶、八角、姜片、葱段、大蒜捡出丢弃。

  14. 14

    转大火,保持不断翻炒,将汤汁烧至粘稠状态(约 1-2 分钟)。

  15. 15

    关火,将鸡翅盛入盘中,淋上锅中剩余的粘稠汤汁。

  16. 16

    最后撒上 3g 白芝麻和 5g 小葱花,完成制作。

小贴士

- 如果闻着有腥味,可以增加一倍香料用量。

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