早餐· HowToCook
空气炸锅面包片
空气炸锅面包片是一道极简快手的主食，外脆内软，麦香纯粹，特别适合减脂期食用。它富含膳食纤维和植物蛋白，能提供较长时间的饱腹感。做法毫无门槛，只需将面包片放入空气炸锅即可，对新手极其友好，从准备到完成仅需大约五分钟。
时长
—
份量
—
难度
简单
空
食材
- 面包片（两片）
步骤
- 01
取出两片面包片（建议使用粗粮面包片）
- 02
将面包片**垂直**放入空气炸锅
- 03
200°C 烘烤 5 分钟
- 04
取出即可使用
小贴士
「营养成分表（数据基于全麦面包片） - 热量 254 千卡 - 蛋白质 12.3 克 - 脂肪 3.5 克 - 碳水化合物 43.1 克 - 膳食纤维 6.0 克」
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