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荤菜· HowToCook

小米辣炒肉

小米辣炒肉香辣过瘾,是一道典型的西南风味下饭菜,猪肉的鲜嫩搭配小米辣的爽辣,令人食欲大开。猪肉富含蛋白质和脂肪,辣椒提供丰富的维生素 C,能够促进食欲。虽然需要掌握爆香和翻炒的火候,但步骤清晰,新手也能轻松上手,预计制作时长约 25 分钟。注意,这道菜辣味突出,不建议清淡饮食者尝试。

时长
25 分钟
份量
难度
中等

食材

  • 小米椒20 个,根据个人口味加减
  • 花生油20ml
  • 五花肉/瘦肉 200g
  • 1-2g
  • 生抽10ml
  • 蚝油10ml
  • 姜蒜50g
  • 豆瓣酱10g,根据个人口味加减
  • 鸡精10g
  • 白糖5g

步骤

  1. 01

    将小米辣洗净,斜刀切大一点

  2. 02

    肉的话,想切丝切丝,想切片切片,倒入调料(生抽、蚝油、盐)腌制 5 分钟

  3. 03

    热锅倒油,先把肉炒好盛起

  4. 04

    姜蒜爆香,倒入豆瓣酱翻炒,到入切好的小米辣,再倒入瘦肉,翻炒一下,放点生抽、鸡精、盐、糖翻炒

小贴士

**调料可以根据自己的喜好放,也可以加老抽,老抽更香!**

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